Συνταγές για ένα υγιές χαμόγελο

Ξέρατε ότι… κάποιες τροφές καθαρίζουν τα δόντια σας καθώς τις τρώτε;


Aς δούμε ορισμένες από αυτές:

Βασιλικός: φυσικό αντιβιοτικό που μειώνει τα βακτήρια στο στόμα.

Μπρόκολλο: σχηματίζει ένα αντιοξειδωτικό φίλμ στα δόντια και εμποδίζει τη χημική αποτριβή των δοντιών.

Καρότα: πλούσια σε βιταμίνη Α, που βοηθά στο σχηματισμό της αδαμαντίνης. Επίσης κατά τη μάσησή τους οι επιφάνειες των δοντιών καθαρίζονται και τα ούλα  τονώνονται.

Τυρί:  βοηθά την πρόληψη της οδοντικής τεριδόνας  και καταπολεμά το όξινο πε-χα του στόματος.

Κρεμμύδια: Περιέχουν ουσίες που καταπολεμούν μικροβια που ευθύνονται για την οδοντική τεριδόνα.

Ανανάς: βοηθά στην έκκριση σάλιου. Επίσης συμβάλλει στην καταπολέμηση μικροβίων και του όξινου πε-χα του στόματος.

0 comments on “Συνταγές για ένα υγιές χαμόγελο

Comments are closed.